Wir sind hier, wo seid ihr?

Gesundheit, Wohlbefinden & Fitness sind die Ziele unseres Lauftrainings. In kleinen Gruppen bieten wir jedem – vom Marathonanfänger bis zum erfahrenen Marathonläufer – verschiedene Trainingsangebote.

Du hast Bock bei uns mitzulaufen? Dann komm vorbei!

Donnerstagstraining Rote Erde

Alternativ zum Lauf ABC bieten wir donnerstags einen 12 km Lauf um den Phoenixsee an. Die Runde startet am Stadion Rote Erde und führt am Westfalenpark vorbei zur Emscherpromenade und…

Weitere Infos

Donnerstag steht bei uns im Zeichen des Lauf ABCs. Unsere geschulten Trainer bringen hier Deine Lauftechnik auf Vordermann und zeigen Dir verschiedene Übungen mit denen Du Deinen Körper kräftigst und…

Weitere Infos

Phoenixsee-Lauf

Vom Parkplatz Wohnstift Augustinum in Kirchhörde geht es jeden 4. Samstag über den Kühlen Grund und die Zillestraße den Rombergpark. Ab dem Torhaus führt der Weg entlang der B54 über…

Weitere Infos

Dienstagstraining Rombergpark

Zur flachen Dienstagsrunde treffen wir uns um 18.00 Uhr auf dem Parkplatz des Wohnstifts Augustinum. Es geht in Richtung des Reitvereins Dortmund Süd e.V. zum Rombergpark. Von dort laufen wir…

Weitere Infos

Dienstagstraining Bittermark

Zur hohen Dienstagsrunde treffen wir uns um 18.00 Uhr auf dem Parkplatz des Wohnstifts Augustinum. Es geht über den rechten Hauptweg der Bittermark hoch bis zur Viermärker Eiche. Von da…

Weitere Infos

Ruhrklippenlauf (15km)

Start für die kurze Ruhrklippe ist der Waldparkplatz „Am Ellberg“, nahe des Restaurants Overkamp. Durch die Vinklöther Mark und die Bittermark geht es Richtung Hohensyburg, um dann auf die Ruhrklippen…

Weitere Infos

Ruhrklippenlauf (25km)

Start für die lange Ruhrklippe ist der Waldparkplatz „Am Ellberg“, nahe des Restaurants Overkamp. Durch die Vinklöther Mark und die Bittermark geht es Richtung Hohensyburg, um dann auf die Ruhrklippen…

Weitere Infos

Wettkämpfe

Anstehende Wettkämpfe

Datum	Lauf

Ergebnisse

Datum	Lauf

Zu allen Ergebnissen (neues Fenster)

Neuigkeiten

Eindrücke unseres Laufvereins aus dem Training, den Wettbewerben und unser gemeinsamen Leidenschaft – Laufen und Leben.

#intervalle #intervalltraining #tempo #tempotraini

Petrus kann sich aktuell nicht entscheiden, ob wir

Wer noch???Also let's train 💪🏻💪🏻 Oben

#laufen #laufenindortmund #train #timetotrain #tra

Nun liegt auch die 2.Etappe von @rundumdortmund hi

Gestriges Alternativtraining...Es ging nach langem

#laufen #laufenindortmund #laufenmachtglücklich #

Also seid dabei! Morgen Sonnencreme und Cappy nich

Mehr laden Folgen