Donnerstagstraining Rote Erde

Alternativ zum Lauf ABC bieten wir donnerstags einen 12 km Lauf um den Phoenixsee an. Die Runde startet am Stadion Rote Erde und führt am Westfalenpark vorbei zur Emscherpromenade und über die Eliasbahntrasse zum Phoenixsee. Dort laufen wir eine Runde um den See, bevor es über Phoenix West an den Industriedenkmalen zurück in Richtung Westfalenpark geht. Dort kommt dann ein leichter Anstieg über die Brücken bei der TSC Eintracht vorbei, wo man noch einmal einen schönen Ausblick auf das Westfalenstadion hat. Auf Wunsch der Gruppe gibt es eine kleine Verlängerung von etwa einem Kilometer am See.