Details zu Rainer Naumann
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Mitglied seit | 2017 |
Altersklasse | M55 |
Ergebnisse
Datum | Lauf | Distanz | Zeit | Tempo | AK | Platz AK | Platz Gesamt |
25.03.2018 | Venloop Venlo (NL) | HM | 01:36:41 | 4:34.9 | 50 | 205 | 1805 |
29.04.2018 | 47. Hermannslauf | 31,1 km | 02:37:31 | 5:03.8 | 50 | 87 | 587 |
27.05.2018 | Vivawest-Marathon | HM | 01:35:48 | 4:32.4 | 50 | 6 | 57 |
07.06.2018 | 10. AOK-Firmenlauf Dortmund | 6,7 km | 00:27:03 | 4:02.2 | 50 | 3 | 28 |
02.09.2018 | Stadtwerke Halbmarathon Bochum | HM | 01:35:09 | 4:30.6 | 50 | 7 | 81 |
03.10.2018 | 7. Phoenixsee Halbmarathon | HM | 01:29:15 | 4:13.8 | 50 | 6 | 62 |
04.11.2018 | 1. Westfalenparklauf | 10 km | 00:40:59 | 4:05.8 | 50 | 4 | 13 |
10.11.2018 | 34. Barbara-Runde Oberaden | 10 km | 00:40:58 | 4:05.7 | 50 | 4 | 19 |
06.01.2019 | 6. Dortmunder Neujahrslauf | 13 km | 00:57:33 | 4:25.6 | 50 | 8 | |
31.03.2019 | Venloop Venlo (NL) | HM | 01:42:51 | 4:52.5 | 50 | 222 | 1657 |
28.04.2019 | 8. AWO Lauf Dortmund | HM | 01:30:09 | 4:16.3 | 50 | 1 | 3 |
22.05.2019 | 35. Campuslauf Dortmund | 10 km | 00:41:45 | 4:10.5 | 50 | 1 | 44 |
28.05.2019 | b2run Firmenlauf Dortmund | 6,2 km | 00:26:26 | 4:15.8 | 50 | 421 | |
30.05.2019 | 52. Int. Hagener Volkslauf | HM | 01:39:20 | 4:42.5 | 50 | 2 | 15 |
06.06.2019 | 11. AOK-Firmenlauf Dortmund | 6,7 km | 00:26:43 | 3:59.2 | 50 | 35 | |
30.06.2019 | Hella Hamburg Halbmarathon | HM | 01:39:17 | 4:42.3 | 50 | 18 | 273 |
27.07.2019 | 27. Rheinuferlauf | HM | 01:36:42 | 4:35.0 | 50 | 1 | 14 |
10.08.2019 | 11. Nordkirchener Halbmarathon | HM | 01:33:32 | 4:26.0 | 50 | 2 | 12 |
03.10.2019 | 8. Phoenix-Halbmarathon | HM | 01:29:46 | 4:15.2 | 50 | 6 | 59 |
10.11.2019 | 35. Barbara-Runde Oberaden | 5 km | 00:20:30 | 4:06.0 | 50 | 4 | 7 |
03.07.2020 | Gasthaus statt Bank Lauf | HM | 02:03:54 | 5:52.3 | 50 | ||
02.06.2022 | AOK-Firmenlauf Dortmund | 6,7 km | 00:27:30 | 4:06.2 | 55 | 1 | 35 |
04.09.2022 | Stadtwerke Halbmarathon Bochum | HM | 01:34:48 | 4:29.6 | 55 | 2 | 48 |
31.10.2022 | Wittener Abendlauf | 5 km | 00:20:04 | 4:00.7 | 55 | 3 | 36 |
11.12.2022 | 30. Wittener Weihnachtslauf | 10 km | 00:42:05 | 4:12.4 | 55 | 4 | 17 |
08.01.2023 | Medimax Neujahrslauf Dortmund | 22,75 km | 01:40:36 | 4:25.3 | 55 | 3 | 13 |
Bestzeiten
Datum | Lauf | Distanz | Zeit | Tempo | AK | Platz AK | Platz Gesamt |
31.10.2022 | Wittener Abendlauf | 5 km | 00:20:04 | 4:00.7 | 55 | 3 | 36 |
10.11.2018 | Barbara-Runde Oberaden | 10 km | 00:40:58 | 4:05.7 | 50 | 4 | 19 |
03.10.2018 | Phoenixsee Halbmarathon | HM | 01:29:15 | 4:13.8 | 50 | 6 | 62 |