Details zu Dirk Minnebusch

Mitglied seit 2013
Altersklasse M45
 
 

Ergebnisse

Datum Lauf Distanz Zeit Tempo AK Platz AK Platz Gesamt
31.12.201332. Silvesterlauf Werl - Soest 15 km 01:02:00 4:07.9 40 19 144
03.05.20147. Iserlohner Stadtwerkelauf 93,795 km 12:00:00 7:40.5 40 1 6
15.05.2014b2run Firmenlauf Dortmund 6 km 00:25:07 4:11.1 40 240
07.06.201430. Mitternachtslauf Kröv 9,4 km 00:38:49 4:07.7 40 5 21
27.06.20149. 24 Stunden Lauf Breitscheid 130 km 24:00:00 11:04.6 40 2 5
28.09.201441. Berlin Marathon Marathon 03:41:51 5:15.4 40 1691 7613
31.01.201516. Rodgau Ultramarathon 50 km 04:38:34 5:34.2 40 23 161
14.03.20156. 6 Stunden-Lauf Münster 63,3 km 06:00:00 5:41.2 40 3 28
04.04.201533. Benrather Volkslauf HM 01:39:03 4:41.6 40 7 73
04.04.201533. Benrather Volkslauf 5 km 00:19:52 3:58.3 40 2 8
26.04.20158. Iserlohner Stadtwerkelauf 109,053 km 12:00:00 6:36.1 40 1 1
23.05.201531. Mitternachtslauf Kröv 9,4 km 00:38:53 4:08.1 40 4 19
28.05.2015b2run Firmenlauf Dortmund 6 km 00:24:12 4:01.9 40 132
12.06.201557. Biel Ultramarathon 100 km 11:17:42 6:46.6 40 41 216
25.07.2015Nürburgringlauf 24,4 km 01:59:23 4:53.5 40 15 125
09.08.201539. Monschau Marathon Marathon 03:57:51 5:38.2 40 28 155
03.10.201510. Otterndorfer Gezeitenlauf 67,02 km 06:00:00 5:22.2 40 3 24
08.11.201543. Bottroper Herbstwaldlauf 50 km 04:12:48 5:03.3 40 9 28
31.12.201534. Silvesterlauf Werl - Soest 15 km 01:01:35 4:06.3 40 21 165
19.05.2016B2Run Firmenlauf Dortmund 6 km 00:25:34 4:15.6 45 228
20.08.2016Monte Sophia Niederzier 28,15 km 02:19:10 4:56.6 45 11 44
25.09.201643. Berlin Marathon Marathon 03:40:28 5:13.4 45 1471 8157
02.10.2016Köln Marathon Marathon 03:38:39 5:10.9 45 211 1084
15.10.201613. Rothaarsteig-Marathon Marathon 04:09:09 5:54.2 45 26 142
11.12.201617. Siebengebirgsmarathon Marathon 03:57:35 5:37.8 45 29 135
31.12.201635. Silvesterlauf Werl-Soest 15 km 01:06:58 4:27.8 45 72 396
15.01.201720. Staffelmarathon Pulheim Marathon 03:49:26 5:26.2 45 2 4
11.03.20176 Stunden-Lauf Münster 68,456 km 06:00:00 5:17.6 45 7 34
22.04.201715. Steinbecker Osterlauf 10 km 00:42:18 4:13.8 45 3 12
23.04.201734. Rund um den Allwetterzoo Münster 10 km 00:49:06 4:54.6 45 13 93
23.04.201734. Rund um den Allwetterzoo Münster HM 01:37:43 4:37.9 45 10 45
06.05.2017WHEW 100 100 km 10:50:34 6:30.3 45 7 29
23.05.2017b2run Firmenlauf Dortmund 6,6 km 00:28:15 4:16.8 45 210
24.06.2017100KM DM Berlin 100 km 09:57:22 5:58.4 45 6 32
23.07.2017Baltic-Run Etappenlauf 63 km 06:42:21 6:22.5 45 20
24.07.2017Baltic-Run Etappenlauf 67 km 07:22:17 6:36.0 45 14
25.07.2017Baltic-Run Etappenlauf 65 km 07:27:49 6:51.7 45 13
15.10.2017Traildorado 2017 147,96 km 24:00:00 10:17.1 45 2 4
28.10.201728. Allerheiligenlauf Nordwalde 5 km 00:19:50 3:57.9 45 2 14
11.11.2017Ultra-Steinhart666 Steinfurt 56 km 05:02:31 5:24.1 45 3 8
27.01.201819. Rodgau Ultramarathon 50 km 04:05:37 4:54.7 45 15 85
10.03.20186 Stunden-Lauf Münster 100 km 09:52:13 5:55.3 45 8 45
08.04.2018Die Bergischen 5 31 km 03:40:00 7:05.8 45 4
09.04.2018Die Bergischen 5 36 km 04:14:17 7:03.8 45 4
10.04.2018Die Bergischen 5 46,095 km 05:48:12 7:33.2 45 6
11.04.2018Die Bergischen 5 25 km 03:11:40 7:39.9 45 4
12.04.2018Die Bergischen 5 36 km 04:21:42 7:16.1 45 6
21.04.20186 Stunden von Oberberg, Wiehl 57,29 km 06:00:00 6:17.2 45 2 6
05.05.2018WHEW 100 100 km 11:50:02 7:06.0 45 7 50
01.09.20183. Bottroper Ultralauf Festival 195,519 km 24:00:00 7:21.9 45 1 10

Bestzeiten

Datum Lauf Distanz Zeit Tempo AK Platz AK Platz Gesamt
28.10.2017Allerheiligenlauf Nordwalde 5 km 00:19:50 3:57.9 45 2 14
22.04.2017Steinbecker Osterlauf 10 km 00:42:18 4:13.8 45 3 12
31.12.2015Silvesterlauf Werl - Soest 15 km 01:01:35 4:06.3 40 21 165
23.04.2017Rund um den Allwetterzoo Münster HM 01:37:43 4:37.9 45 10 45
02.10.2016Köln Marathon Marathon 03:38:39 5:10.9 45 211 1084
10.03.20186 Stunden-Lauf Münster 100 km 09:52:13 5:55.3 45 8 45

geplante Läufe

Datum Lauf Distanz Zeit Tempo AK Platz AK Platz Gesamt
31.12.2018Silvesterlauf Werl - Soest 15 km 45