Details zu Dennis Merten

Mitglied seit 2010
Altersklasse M40
 
 

Ergebnisse

Datum Lauf Distanz Zeit Tempo AK Platz AK Platz Gesamt
04.12.201027. Nikolauslauf des Ruderclub Herdecke 8,8 km 00:45:13 5:08.2 30 14 225
31.12.201029. Silvesterlauf Werl-Soest 15 km 01:14:45 4:58.9 30 73 874
30.01.201137. Hamm Winterlaufserie 10 km 00:45:41 4:34.0 30 37 550
13.02.201137. Hamm Winterlaufserie 15 km 01:13:09 4:52.5 30 38 560
27.02.201137. Hamm Winterlaufserie HM 01:44:26 4:57.0 30 42 474
22.05.20112. BKK Hoesch Familienlauf 10 km 00:42:54 4:17.4 30 1 5
11.09.201110. Münster Marathon Marathon 03:59:40 5:40.7 30 87 995
02.10.201115. Köln Marathon HM 01:44:36 4:57.4 30 205 1416
31.12.201130. Silvesterlauf Werl-Soest 15 km 01:18:30 5:13.9 30 108 1363
28.01.201227. Winterlaufserie des ASV Duisburg 10 km 00:45:09 4:30.9 30 56 594
03.02.20121. Indoor Trail 1,2 km 00:06:01 5:00.8 30 33
04.02.20121. Indoor Trail 6 km 00:32:27 5:24.4 30 59
05.02.20121. Indoor Trail 12 km 01:10:57 5:54.7 30 88
25.02.201227. Winterlaufserie des ASV Duisburg 15 km 01:12:47 4:51.1 30 55 727
24.03.201227. Winterlaufserie des ASV Duisburg HM 01:53:04 5:21.5 30 74 918
03.05.20124. AOK Firmenlauf Dortmund 6,5 km 00:28:40 4:24.6 30 68
20.05.201229. Duisburg Rhein-Ruhr-Marathon HM 01:50:41 5:14.7 30 59 710
26.06.2012b2run Firmenlauf Dortmund 6 km 00:26:01 4:20.1 30 293
09.09.201228. Citylauf Dortmund 10 km 00:48:11 4:49.0 30 16 112
03.10.20121. Phoenixsee Halbmarathon HM 01:44:42 4:57.7 30 39 259
07.10.2012Stadtlauf Essen 10 km 00:46:12 4:37.2 30 13 85
22.02.20132. Indoor Trail 1,2 km 00:06:55 5:45.8 35 89 130
23.02.20132. Indoor Trail 6 km 00:30:40 5:06.6 35 82 124
24.02.20132. Indoor Trail 12 km 01:03:05 5:15.4 35 86 127
02.03.201319. Crosslauf am Waldstadion Bürenbruch 6,94 km 00:36:22 5:14.4 35 4 24
23.03.20132. Ibbenbürener Klippenlauf 24,7 km 02:18:01 5:39.3 35 21 217
25.04.20135. AOK Firmenlauf Dortmund 6,5 km 00:28:55 4:26.9 35 69
28.04.201342. Hermannslauf 31,1 km 02:42:11 5:12.8 35 145 1170
09.05.201346. Hagener Volkslauf HM 01:47:36 5:06.0 35 1 27
15.05.201329. Campuslauf Dortmund 5 km 00:21:30 4:18.0 35 49
06.06.2013b2run Firmenlauf Dortmund 6 km 00:26:05 4:20.8 35 301
07.09.2013Nürburgringlauf 24,4 km 02:18:00 5:39.3 35 48 336
08.09.201329. Citylauf Dortmund 10 km 00:46:49 4:40.8 35 15 135
03.10.20132. Phoenixsee Halbmarathon HM 01:53:43 5:23.4 35 67 633
31.12.201332. Silvesterlauf Werl - Soest 15 km 01:12:26 4:49.7 35 91 818
26.01.201440. Hamm Winterlaufserie 10 km 00:47:10 4:42.9 35 44 601
14.03.20143. Indoor Trail 3,96 km 00:24:39 6:13.4 35 22 29
06.04.20143. AWO Lauf Dortmund HM 01:47:43 5:06.3 35 11 64
04.05.201429. Hamburg Marathon Marathon 03:59:00 5:39.8 35 836 5981
15.05.2014b2run Firmenlauf Dortmund 6 km 00:26:12 4:21.9 35 413
18.05.20142. Vivawest-Marathon HM 01:50:54 5:15.3 35 64 574
21.05.201430. Campuslauf Dortmund 5 km 00:22:23 4:28.5 35 57 66
01.06.201431. Duisburg Rhein-Ruhr-Marathon HM 01:44:14 4:56.4 35 62 454
27.06.20141. Bergisch Gladbacher Mukoviszidose-Lauf 10 km 00:48:24 4:50.4 35 9 82
07.09.2014Stadtwerke Halbmarathon Bochum HM 01:40:23 4:45.4 35 26 161
14.09.201430. Citylauf Dortmund 10 km 00:45:54 4:35.4 35 8 61
28.09.201441. Berlin Marathon Marathon 03:54:23 5:33.2 35 1814 10555
05.10.2014Stadtlauf Essen 6,6 km 00:32:02 4:51.2 35 3 33
31.12.201433. Silvesterlauf Werl - Soest 15 km 01:16:25 5:05.6 35 106 1110
28.05.2015b2run Firmenlauf Dortmund 6 km 00:29:05 4:50.8 35 871
30.05.201512. Herdecker Citylauf 10 km 00:50:49 5:04.8 35 6 114
11.06.20157. AOK-Firmenlauf Dortmund 6,7 km 00:32:30 4:51.0 35 214
10.07.201529. Roruper Abendlauf 10 km 00:49:20 4:55.9 35 28 185
31.12.201534. Silvesterlauf Werl - Soest 15 km 01:17:32 5:10.1 35 118 1238
11.05.201631. Campuslauf Dortmund 5 km 00:25:11 5:02.1 35 5 100
19.05.2016B2Run Firmenlauf Dortmund 6 km 00:29:55 4:59.1 35 1387
25.09.201643. Berlin Marathon Marathon 04:50:45 6:53.4 35 3467 21685
08.06.20179. AOK-Firmenlauf Dortmund 6,7 km 00:39:33 5:54.1 35 87 786
03.10.20176. Phoenixsee Halbmarathon HM 02:04:22 5:53.6 35 131 925
07.05.2018b2run Firmenlauf Dortmund 6,19 km 00:34:08 5:30.8 40 2528
07.06.201810. AOK-Firmenlauf Dortmund 6,7 km 00:37:09 5:32.6 40 71 718

Bestzeiten

Datum Lauf Distanz Zeit Tempo AK Platz AK Platz Gesamt
15.05.2013Campuslauf Dortmund 5 km 00:21:30 4:18.0 35 49
22.05.2011BKK Hoesch Familienlauf 10 km 00:42:54 4:17.4 30 1 5
31.12.2013Silvesterlauf Werl - Soest 15 km 01:12:26 4:49.7 35 91 818
07.09.2014Stadtwerke Halbmarathon Bochum HM 01:40:23 4:45.4 35 26 161
28.09.2014Berlin Marathon Marathon 03:54:23 5:33.2 35 1814 10555