Details zu Stefan Seck

Mitglied seit 2010
Altersklasse M50
 
 

Ergebnisse

Datum Lauf Distanz Zeit Tempo AK Platz AK Platz Gesamt
31.12.201029. Silvesterlauf Werl-Soest 15 km 01:36:56 6:27.7 40 427 2229
10.04.2011BIG 25 Herne 25 km 02:54:18 6:58.3 40 67 371
29.05.201128. Duisburg Rhein-Ruhr-Marathon HM 02:23:36 6:48.3 40 419 2128
04.09.2011rewirpower Halbmarathon Bochum HM 02:39:29 7:33.5 40 174 877
11.09.201127. Citylauf Dortmund 10 km 01:02:07 6:12.6 40 59 182
31.10.2011Halloween-Run Duisburg 10 km 00:58:35 5:51.4 40 44 262
28.01.201227. Winterlaufserie des ASV Duisburg 10 km 01:04:01 6:24.0 40 489 2270
03.02.20121. Indoor Trail 1,2 km 00:08:27 7:02.4 40 41
04.02.20121. Indoor Trail 6 km 00:48:29 8:04.8 40 143
05.02.20121. Indoor Trail 12 km 01:45:04 8:45.3 40 147
25.02.201227. Winterlaufserie des ASV Duisburg 15 km 01:38:52 6:35.4 40 409 1933
24.03.201227. Winterlaufserie des ASV Duisburg HM 02:38:39 7:31.2 40 354 1768
09.04.2012Osterbunny Run 5 km 00:29:17 5:51.3 40 102
04.08.20127. Dortmunder Sparkassenlauf Fredenbaum HM 02:27:26 6:59.2 40 19 116
12.08.2012Gladbecker Sparkassenlauf HM 02:22:10 6:44.3 40 49 236
09.09.201228. Citylauf Dortmund 10 km 00:58:59 5:53.8 40 45 250
03.10.20121. Phoenixsee Halbmarathon HM 02:08:59 6:06.8 40 154 782
31.10.2012Halloween-Run Duisburg 10 km 00:56:16 5:37.5 40 263
31.12.201231. Silvesterlauf Werl-Soest 15 km 01:30:10 6:00.6 40 348 2121
22.02.20132. Indoor Trail 1,2 km 00:09:40 8:03.3 40 65 216
30.03.201367. Paderborner Osterlauf 10 km 01:01:48 6:10.8 45 296 2682
07.04.20132. AWO Lauf Dortmund 10 km 00:59:00 5:54.0 45 19 71
12.05.20131. Vivawest-Marathon HM 02:20:31 6:39.6 45 306 1542
09.06.201330. Duisburg Rhein-Ruhr-Marathon HM 02:10:16 6:10.4 45 326 1464
15.06.201312. Greetsiel Leuchtturmlauf 11,8 km 01:05:55 5:35.1 45 42 238
16.06.201312. Borkumer Promenadenlauf 11,6 km 01:10:26 6:07.4 45 45 230
17.06.201312. Butjadinger Küstenlauf 12,2 km 01:18:57 6:28.2 45 39 198
18.06.201312. Fackellauf Neuharlingersiel 7 km 00:43:49 6:15.5 45 37 214
18.06.201312. Wangermeer-Lauf 5,2 km 00:31:22 6:01.9 45 27 155
20.06.201312. Slooploop Langeoog 10,3 km 01:05:03 6:18.9 45 36 226
21.06.201312. Südseelauf Otterndorf 10 km 00:59:01 5:54.0 45 41 203
22.06.201312. Wattlauf Cuxhafen 11,9 km 01:21:54 6:52.9 45 70 310
11.08.2013Gladbecker Sparkassenlauf HM 02:11:37 6:14.3 45 45 188
01.09.2013Stadtwerke Halbmarathon Bochum HM 02:11:54 6:15.1 45 154 943
03.10.20132. Phoenixsee Halbmarathon HM 02:13:17 6:19.0 45 217 1071
31.12.201332. Silvesterlauf Werl - Soest 15 km 01:36:31 6:26.0 45 495 2531
05.01.20141. Phoenix Neujahrslauf 6,5 km 00:40:35 6:14.6 45 23 113
26.01.201440. Hamm Winterlaufserie 10 km 01:01:26 6:08.5 45 208 1181
08.02.2014Winterlaufserie des ASV Duisburg 10 km 01:02:16 6:13.5 45 501 2089
09.02.201440. Hamm Winterlaufserie 15 km 01:38:49 6:35.2 45 189 989
23.02.201440. Hamm Winterlaufserie HM 02:17:13 6:30.2 45 181 907
08.03.2014Winterlaufserie des ASV Duisburg 15 km 01:39:00 6:36.0 45 446 1893
14.03.20143. Indoor Trail 3,96 km 00:34:23 8:40.9 45 54 164
15.03.20143. Indoor Trail 7,8 km 01:10:19 9:00.8 45 51 160
16.03.20143. Indoor Trail 11,6 km 01:46:47 9:17.1 45 48 154
29.03.2014Winterlaufserie des ASV Duisburg HM 02:31:31 7:10.9 45 380 1654
01.06.201431. Duisburg Rhein-Ruhr-Marathon HM 02:15:00 6:23.9 45 322 1514
29.06.201420. Hella Hamburg Halbmarathon HM 02:14:26 6:22.3 45 502 3144
05.07.20145 Seen-Lauf Schwerin 30 km 04:04:08 8:08.2 45 210 496
07.09.2014Stadtwerke Halbmarathon Bochum HM 02:13:53 6:20.7 45 149 760
14.09.201430. Citylauf Dortmund 10 km 01:00:15 6:01.5 45 40 225
03.10.20143. Phoenixsee Halbmarathon HM 02:37:53 7:29.0 45 299 1515
04.01.20152. Phoenix Neujahrslauf 6,5 km 00:40:30 6:13.8 45 61
25.01.201541. Hamm Winterlaufserie 10 km 01:05:41 6:34.0 45 178 1065
31.01.201530. Winterlaufserie des ASV Duisburg 10 km 01:01:10 6:06.9 45 415 1969
08.02.201541. Hamm Winterlaufserie 15 km 01:44:10 6:56.6 45 156 885
22.03.201518. Venloop Venlo (NL) HM 02:28:04 7:01.0 45 923 6222
06.09.2015Stadtwerke Halbmarathon Bochum HM 02:23:13 6:47.3 45 161 960
03.10.20154. Phoenixsee Halbmarathon HM 02:38:08 7:29.7 45 228 1222
31.01.201642. Hamm Winterlaufserie 10 km 01:02:37 6:15.6 45 144 1034
20.03.201619. Venloop Venlo (NL) HM 02:45:36 7:50.9 45 912 6702
01.05.201644. Internationaler Kamener Volks- und Straßenlauf 5 km 00:29:27 5:53.4 45 7 53
11.05.201631. Campuslauf Dortmund 5 km 00:29:45 5:57.0 45 7 177
05.06.201615. Rhein-Ruhr Halbmarathon HM 02:23:32 6:48.2 45 285 1494
03.10.20165. Phoenixsee Halbmarathon HM 02:27:00 6:58.0 45 269 1398
09.10.201611. Tour de Tirol Söll (AT) 23 km 04:32:00 11:49.5 45 77 448
31.12.201635. Silvesterlauf Werl-Soest 15 km 01:45:48 7:03.1 45 444 2581
29.01.201743. Hammer Winterlaufserie 10 km 01:02:27 6:14.7 45 106 948
12.02.201743. Hammer Winterlaufserie 15 km 01:43:23 6:53.5 45 95 772
26.02.201743. Hammer Winterlaufserie HM 02:23:51 6:49.1 45 92 754
26.03.2017Venloop Venlo (NL) HM 02:34:22 7:19.0 45 973 7344
25.06.201723. Hamburg Halbmarathon HM 02:13:19 6:19.1 45 621 4803
24.09.201744. Berlin Marathon Marathon 05:57:51 8:28.8 45 4952 27612
07.01.20185. Dortmunder Neujahrslauf 13 km 01:27:58 6:45.9 50 21 119
28.01.201844. Hamm Winterlaufserie 10 km 01:10:11 7:01.0 50 168 1076
25.03.2018Venloop Venlo (NL) HM 02:44:26 7:47.6 50 976 7840
26.08.201815. Gladbecker Sparkassenlauf HM 02:36:56 7:26.3 50 17 113
16.09.201845. Berlin Marathon Marathon 06:13:53 8:51.6 50 4175 28121

Bestzeiten

Datum Lauf Distanz Zeit Tempo AK Platz AK Platz Gesamt
09.04.2012Osterbunny Run 5 km 00:29:17 5:51.3 40 102
31.10.2012Halloween-Run Duisburg 10 km 00:56:16 5:37.5 40 263
31.12.2012Silvesterlauf Werl-Soest 15 km 01:30:10 6:00.6 40 348 2121
03.10.2012Phoenixsee Halbmarathon HM 02:08:59 6:06.8 40 154 782
24.09.2017Berlin Marathon Marathon 05:57:51 8:28.8 45 4952 27612

geplante Läufe

Datum Lauf Distanz Zeit Tempo AK Platz AK Platz Gesamt
31.12.2018Silvesterlauf Werl - Soest 15 km 50
06.01.2019Dortmunder Neujahrslauf 9,6 km 50
31.03.2019Venloop Venlo (NL) HM 50