Details zu Marita Achenbach
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Mitglied seit | 2009 |
Altersklasse | W70 |
Ergebnisse
Datum | Lauf | Distanz | Zeit | Tempo | AK | Platz AK | Platz Gesamt |
03.05.2009 | 8. Volkslauf Kemnader See | 10 km | 00:51:06 | 5:06.6 | 55 | 3 | 309 |
11.06.2009 | 23. Citylauf Olfen | 5 km | 00:24:29 | 4:53.7 | 55 | 2 | 114 |
20.06.2009 | 14. Möhneseelauf | 10 km | 00:49:37 | 4:57.6 | 55 | 1 | 9 |
23.08.2009 | 8. Seilersee-Cup Iserlohn | HM | 01:56:30 | 5:31.3 | 55 | 2 | 159 |
30.08.2009 | 6. Sälzerlauf | 10 km | 00:51:37 | 5:09.6 | 55 | 1 | 9 |
13.09.2009 | 25. Citylauf Dortmund | 5 km | 00:24:48 | 4:57.6 | 55 | 15 | |
20.09.2009 | 36. Berlin Marathon | Marathon | 04:05:04 | 5:48.4 | 55 | 38 | 1732 |
04.10.2009 | 19. Soester Stadtlauf | 10 km | 00:49:57 | 4:59.7 | 55 | 1 | 11 |
31.12.2009 | 28. Silvesterlauf Werl-Soest | 15 km | 01:18:09 | 5:12.6 | 55 | 9 | 147 |
24.01.2010 | 36. Hamm Winterlaufserie | 10 km | 00:51:10 | 5:06.9 | 55 | 7 | 803 |
07.02.2010 | 36. Hamm Winterlaufserie | 15 km | 01:18:42 | 5:14.7 | 55 | 6 | 659 |
21.02.2010 | 36. Hamm Winterlaufserie | HM | 01:54:37 | 5:25.9 | 55 | 4 | 585 |
21.03.2010 | 16. Rom Marathon | Marathon | 04:14:06 | 6:01.3 | 55 | 19 | 6175 |
02.05.2010 | Düsseldorf Rhein-Marathon | Marathon | 03:54:32 | 5:33.4 | 55 | 7 | 166 |
19.05.2010 | 26. Campuslauf Dortmund | 10 km | 00:53:25 | 5:20.4 | 55 | 1 | 40 |
24.05.2010 | 16. Dortmunder Friedenslauf Kirchlinde | 10 km | 00:51:34 | 5:09.3 | 55 | 2 | 14 |
19.06.2010 | 15. Möhneseelauf | 10 km | 00:50:14 | 5:01.3 | 55 | 1 | 13 |
12.09.2010 | 26. Citylauf Dortmund | 10 km | 00:52:09 | 5:12.9 | 55 | 1 | 40 |
03.10.2010 | Soester Stadtlauf | 10 km | 00:51:38 | 5:09.7 | 55 | 1 | 11 |
31.12.2010 | 29. Silvesterlauf Werl-Soest | 15 km | 01:21:24 | 5:25.5 | 55 | 10 | 164 |
30.01.2011 | 37. Hamm Winterlaufserie | 10 km | 00:50:58 | 5:05.7 | 55 | 7 | 894 |
13.02.2011 | 37. Hamm Winterlaufserie | 15 km | 01:19:59 | 5:19.9 | 55 | 11 | 817 |
01.05.2011 | 39. Internationaler Kamener Volks- und Straßenlauf | HM | 01:57:42 | 5:34.7 | 55 | 2 | 79 |
29.05.2011 | 28. Duisburg Rhein-Ruhr-Marathon | Marathon | 04:02:02 | 5:44.1 | 55 | 2 | 62 |
25.09.2011 | 38. Berlin Marathon | Marathon | 04:08:03 | 5:52.7 | 55 | 52 | 2297 |
08.10.2011 | 5. Ruhrtal-Marathon Witten | 10 km | 00:50:14 | 5:01.3 | 55 | 1 | 11 |
08.01.2012 | 27. Bönener Lauf Rund um Flierich | 10 km | 00:53:49 | 5:22.8 | 55 | 3 | 307 |
26.02.2012 | 38. Hamm Winterlaufserie | HM | 01:57:56 | 5:35.4 | 55 | 6 | 708 |
06.05.2012 | 11. Rund um den Kemnader See | 10 km | 00:51:46 | 5:10.5 | 55 | 4 | 201 |
12.05.2012 | 22. Lauf um den Ümminger See | 5 km | 00:25:24 | 5:04.8 | 55 | 3 | 62 |
23.05.2012 | 28. Campuslauf Dortmund | 10 km | 00:53:08 | 5:18.7 | 55 | 1 | 33 |
07.06.2012 | Steverauenlauf Olfen | 10 km | 00:53:42 | 5:22.2 | 55 | 1 | 6 |
09.09.2012 | 11. Münster Marathon | Marathon | 04:18:04 | 6:06.9 | 55 | 8 | 184 |
03.10.2012 | 1. Phoenixsee Halbmarathon | HM | 01:58:26 | 5:36.8 | 55 | 4 | 86 |
27.01.2013 | 39. Hamm Winterlaufserie | 10 km | 00:55:32 | 5:33.1 | 60 | 2 | 671 |
10.02.2013 | 39. Hamm Winterlaufserie | 15 km | 01:18:57 | 5:15.7 | 60 | 1 | 613 |
07.04.2013 | 2. AWO Lauf Dortmund | 10 km | 00:51:56 | 5:11.5 | 60 | 1 | 10 |
12.05.2013 | 1. Vivawest-Marathon | HM | 01:55:56 | 5:29.7 | 60 | 2 | 138 |
15.05.2013 | 29. Campuslauf Dortmund | 10 km | 00:51:00 | 5:06.0 | 60 | 1 | 31 |
25.06.2013 | Jahrhundertlauf am Möhnesee | 15 km | 01:20:17 | 5:21.1 | 60 | 3 | 74 |
01.09.2013 | Stadtwerke Halbmarathon Bochum | HM | 01:54:04 | 5:24.4 | 60 | 3 | 91 |
29.09.2013 | 40. Berlin Marathon | Marathon | 04:11:27 | 5:57.5 | 60 | 39 | 3498 |
03.10.2013 | 2. Phoenixsee Halbmarathon | HM | 01:57:06 | 5:33.0 | 60 | 3 | 111 |
26.01.2014 | 40. Hamm Winterlaufserie | 10 km | 00:55:17 | 5:31.6 | 60 | 9 | 1027 |
09.02.2014 | 40. Hamm Winterlaufserie | 15 km | 01:26:23 | 5:45.5 | 60 | 8 | 882 |
23.03.2014 | 20. Rom Marathon | Marathon | 04:42:23 | 6:41.5 | 60 | 34 | 1833 |
06.04.2014 | 3. AWO Lauf Dortmund | 10 km | 00:54:37 | 5:27.6 | 60 | 1 | 15 |
21.05.2014 | 30. Campuslauf Dortmund | 10 km | 00:57:38 | 5:45.7 | 60 | 1 | 44 |
14.09.2014 | 13. Münster Marathon | Marathon | 04:15:51 | 6:03.8 | 60 | 5 | 208 |
27.09.2014 | 8. Ruhrtal-Marathon Witten | 10 km | 00:55:19 | 5:31.8 | 60 | 1 | 11 |
03.10.2014 | 3. Phoenixsee Halbmarathon | HM | 02:05:03 | 5:55.6 | 60 | 3 | 219 |
11.01.2015 | 30. Bönener Lauf Rund um Flierich | 10 km | 00:56:18 | 5:37.8 | 60 | 5 | 293 |
25.01.2015 | 41. Hamm Winterlaufserie | 10 km | 00:57:21 | 5:44.1 | 60 | 6 | 905 |
08.02.2015 | 41. Hamm Winterlaufserie | 15 km | 01:26:02 | 5:44.1 | 60 | 8 | 782 |
22.02.2015 | 41. Hamm Winterlaufserie | HM | 02:00:54 | 5:43.8 | 60 | 3 | 696 |
12.04.2015 | 4. AWO Lauf Dortmund | 5 km | 00:25:52 | 5:10.3 | 60 | 1 | 9 |
26.04.2015 | 30. Hamburg Marathon | Marathon | 04:23:31 | 6:14.7 | 60 | 24 | 1905 |
17.05.2015 | 3. Vivawest-Marathon | HM | 01:58:39 | 5:37.4 | 60 | 5 | 211 |
20.05.2015 | 31. Campuslauf Dortmund | 5 km | 00:25:49 | 5:09.7 | 60 | 27 | |
28.05.2015 | b2run Firmenlauf Dortmund | 6 km | 00:32:47 | 5:27.8 | 60 | 351 | |
03.01.2016 | 3. Phoenix - Neujahrslauf | 13 km | 01:16:35 | 5:53.4 | 60 | 1 | 22 |
10.01.2016 | 1. Lauf am Förderturm | 10 km | 00:55:58 | 5:35.7 | 60 | 5 | 341 |
31.01.2016 | 42. Hamm Winterlaufserie | 10 km | 00:56:03 | 5:36.3 | 60 | 6 | 912 |
14.02.2016 | 42. Hamm Winterlaufserie | 15 km | 01:27:46 | 5:51.0 | 60 | 9 | 763 |
28.02.2016 | 42. Hamm Winterlaufserie | HM | 02:04:52 | 5:55.1 | 60 | 7 | 729 |
20.03.2016 | 19. Venloop Venlo (NL) | HM | 02:05:47 | 5:57.7 | 60 | 16 | 4443 |
03.04.2016 | 5. AWO Lauf Dortmund | 5 km | 00:26:35 | 5:18.9 | 60 | 3 | 12 |
11.05.2016 | 31. Campuslauf Dortmund | 10 km | 00:56:45 | 5:40.5 | 60 | 1 | 68 |
11.09.2016 | 15. Münster Marathon | Marathon | 04:49:52 | 6:52.1 | 60 | 6 | 1649 |
24.09.2016 | 10. Ruhrtal-Marathon Witten | 10 km | 00:56:24 | 5:38.4 | 60 | 1 | 31 |
03.10.2016 | 5. Phoenixsee Halbmarathon | HM | 02:03:08 | 5:50.1 | 60 | 4 | 218 |
15.01.2017 | 4. Phoenix Neujahrslauf | 6,5 km | 00:37:37 | 5:47.2 | 60 | 1 | 18 |
26.02.2017 | 43. Hammer Winterlaufserie | HM | 02:07:19 | 6:02.0 | 60 | 7 | 662 |
26.03.2017 | Venloop Venlo (NL) | HM | 02:11:35 | 6:14.2 | 60 | 18 | 5531 |
23.04.2017 | 6. AWO Lauf Dortmund | 5 km | 00:26:51 | 5:22.2 | 60 | 1 | 5 |
07.05.2017 | 16. Kemnader Seelauf | 10 km | 00:57:26 | 5:44.5 | 60 | 2 | 84 |
23.05.2017 | b2run Firmenlauf Dortmund | 6,6 km | 00:37:53 | 5:44.3 | 60 | 594 | |
03.10.2017 | 6. Phoenixsee Halbmarathon | HM | 02:03:50 | 5:52.1 | 60 | 3 | 220 |
21.10.2017 | 14. Rothaarsteig-Marathon | 22,1 km | 02:24:53 | 6:33.3 | 60 | 4 | 93 |
07.01.2018 | 5. Dortmunder Neujahrslauf | 6,5 km | 00:34:52 | 5:21.8 | 65 | 1 | 8 |
28.01.2018 | 44. Hamm Winterlaufserie | 10 km | 00:55:00 | 5:30.0 | 65 | 2 | 850 |
11.02.2018 | 44. Hamm Winterlaufserie | 15 km | 01:23:19 | 5:33.2 | 65 | 2 | 641 |
25.02.2018 | 44. Hamm Winterlaufserie | HM | 01:58:01 | 5:35.6 | 65 | 3 | 107 |
08.04.2018 | 7. AWO Lauf Dortmund | 5 km | 00:25:38 | 5:07.5 | 65 | 1 | 6 |
15.04.2018 | Bonn Marathon | Marathon | 04:15:40 | 6:03.5 | 65 | 1 | 70 |
03.10.2018 | 7. Phoenixsee Halbmarathon | HM | 02:02:57 | 5:49.6 | 65 | 2 | 210 |
10.10.2018 | 34. Campuslauf Dortmund | 5 km | 00:26:46 | 5:21.1 | 65 | 1 | 14 |
06.01.2019 | 6. Dortmunder Neujahrslauf | 9,75 km | 00:55:05 | 5:38.9 | 65 | 41 | |
27.01.2019 | 45. Hammer Winterlaufserie | 10 km | 00:55:40 | 5:33.9 | 65 | 3 | 167 |
10.02.2019 | 45. Hammer Winterlaufserie | 15 km | 01:23:52 | 5:35.4 | 65 | 3 | 117 |
31.03.2019 | Venloop Venlo (NL) | HM | 02:05:07 | 5:55.8 | 65 | 7 | 5536 |
28.04.2019 | 8. AWO Lauf Dortmund | 5 km | 00:26:32 | 5:18.3 | 65 | 1 | 8 |
03.10.2019 | 8. Phoenix-Halbmarathon | HM | 02:01:55 | 5:46.7 | 65 | 1 | 193 |
19.10.2019 | 16. Rothaarsteig-Marathon | 22,6 km | 02:23:49 | 6:21.8 | 65 | 1 | 386 |
10.11.2019 | 37. Athen Marathon (GR) | Marathon | 04:43:08 | 6:42.6 | 65 | 6 | 9011 |
05.01.2020 | 7. Dortmunder Neujahrslauf | 9,75 km | 00:54:48 | 5:37.2 | 65 | 52 | |
26.01.2020 | 46. Hamm Winterlaufserie | 10 km | 00:55:39 | 5:33.9 | 65 | 3 | 835 |
09.02.2020 | 46. Hamm Winterlaufserie | 15 km | 01:28:11 | 5:52.7 | 65 | 3 | 137 |
23.02.2020 | 46. Hamm Winterlaufserie | HM | 02:10:05 | 6:09.9 | 65 | 2 | 608 |
06.02.2022 | 48. virt. Hammer Winterlaufserie | 10 km | 00:57:55 | 5:47.4 | 65 | 2 | 101 |
20.02.2022 | 48. virt. Hammer Winterlaufserie | 15 km | 01:26:23 | 5:45.5 | 65 | 1 | 63 |
06.03.2022 | virt. Hammer Winterlaufserie | HM | 02:07:41 | 6:03.1 | 65 | 3 | 61 |
31.05.2022 | b2run Firmenlauf Dortmund | 5,5 km | 00:29:59 | 5:27.0 | 65 | 1 | 212 |
03.10.2022 | 9. Phoenixsee Halbmarathon | HM | 02:12:34 | 6:17.0 | 65 | 2 | 265 |
08.01.2023 | Medimax Neujahrslauf Dortmund | 9,75 km | 01:00:54 | 6:14.7 | 70 | 1 | 71 |
Bestzeiten
Datum | Lauf | Distanz | Zeit | Tempo | AK | Platz AK | Platz Gesamt |
11.06.2009 | Citylauf Olfen | 5 km | 00:24:29 | 4:53.7 | 55 | 2 | 114 |
20.06.2009 | Möhneseelauf | 10 km | 00:49:37 | 4:57.6 | 55 | 1 | 9 |
31.12.2009 | Silvesterlauf Werl-Soest | 15 km | 01:18:09 | 5:12.6 | 55 | 9 | 147 |
01.09.2013 | Stadtwerke Halbmarathon Bochum | HM | 01:54:04 | 5:24.4 | 60 | 3 | 91 |
02.05.2010 | Düsseldorf Rhein-Marathon | Marathon | 03:54:32 | 5:33.4 | 55 | 7 | 166 |